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スリランカ旅行で「どんな服を持って行けばいいんだろう？」と悩んでいませんか？ 南国の島国だから一年中暑く、夏服だけでOK…と思いきや、実は地域や季節によって意外に気候差があるんです。 例えば朝はインド洋沿いのビーチでプールを楽しんで、夜は高原...

「アーユルヴェーダを本場スリランカで体験したいけど、一人旅は不安…」そんな風に感じていませんか？ 実は今、南アジアの島国スリランカは女性の一人旅に最適な旅行先として世界で注目を集めています。 さらにスリランカ各地には5000年の歴史を持つ伝統医...

「トイレに紙がない⁉」「南国なのにセーターが必要？」 初めてのスリランカ旅行では、気候や文化の違いから持ち物選びに戸惑うかもしれません。 実は、スリランカでは90%のトイレに紙が置いておらず、中央高地の町ヌワラエリヤでは朝晩の気温が12℃前後まで...

ようこそ、ジェフリー・バワの世界へ！ 南国スリランカには、自然と建築が見事に調和した伝説的なホテルが点在しています。これらは「バワホテル」と呼ばれ、高級リゾート志向の旅好きから熱い注目を集めています。 スリランカを代表する建築家ジェフリー...

緑豊かな山々に囲まれたスリランカの古都「キャンディ」は、文化と自然が調和した魅力あふれる街です。 街の中心には神聖な仏歯寺（ぶっしじ）がそびえ立ち、夕暮れ時にはキャンディ湖畔に祈りの太鼓が響き渡ります。 色鮮やかな衣装を身にまとったダンサ...

スリランカ到着後わずか30分で、本格アーユルヴェーダリゾート「Jetwing Ayurveda Pavilions（ジェットウィング・アーユルヴェーダ・パビリオンズ）」に飛び込めることをご存知ですか？ 南国ネゴンボの喧騒から一歩入れば、そこは緑豊かな隠れ家。女性誌の...

スリランカは近年、豊かな自然や文化遺産、美しいビーチで日本人にも人気急上昇中の旅行先です。 しかし渡航には「スリランカETA」と呼ばれる事前の電子ビザ（渡航認証）が必要なことをご存知でしょうか。 実は2023年末から日本人を含む一部の国の観光ビザ...

スリランカのジャングルから突如そびえ立つ高さ約200mの巨岩、その頂上にかつて「天空の宮殿」が存在したと聞いたら信じられるでしょうか。 世界遺産「シーギリヤロック」は、その驚きの景観とともに、王による父殺しや秘められた壁画など数々のドラマチッ...

「南国のスリランカに、涼しくて英国気分を味わえる町がある」──そんな噂を聞いたら気になりませんか？ 紅茶の名産地として知られる高原の街、ヌワラエリヤは標高約1,800mに位置し、年間平均気温16℃ほどの避暑地です。 色鮮やかな茶畑が丘陵に広がり、イギ...

スリランカは古来よりアーユルヴェーダの本場として知られ、近年はウェルネスツーリズムの注目も集めています。 南国リゾートの非日常空間で、伝統医療アーユルヴェーダの奥深い癒しを体験できるのは大きな魅力ですよね。とはいえ、単なるマッサージ程度の...